Паулина Ченкина

Персонален фитнес треньор

Име:
Паулина Ченкина
Град:
София

Повишете качеството си на живот с мен! ● подходящо за хора, които се страхуват да влязат във фитнес зала ● подходящо за хора на различно фитнес ниво ● подходящо за хора на възраст от 15 до 55+ ●●● Цели, които ще постигнем заедно: ● редуциране на излишните подкожни мазнини ● покачване на чиста мускулна маса ● промяна на мастно-мускулното съотношение, в полза на чиста мускулна маса ● поддържане на настоящата форма ● раздвижване и тонизиране ● увеличаване на силата и издръжливостта ● подобряване на гъвкавостта ● научаване на правилна техника на изпълнение на основни упражнения ● подобряване на общото здравословно състояние ● подобряване на хранителните навици ●●● Тренирайте с мен в GEDON Fitness & Aerobic Center, жк. "Света Троица" бл.372!

Моята мисия е да използвам своята страст към фитнеса и знанията си за тренировки и хранене, за да помагам и мотивирам другите да се насладят на здравословен и активен начин на живот. Започнах да спортувам след седемнайстата си годишнина. До двадесет и втората си годишнина вярвах, че след време ще нося скъпи костюми и ще работя в луксозен офис. Първите ми опити да реализирам тези представи ограничаваха драстично времето ми за спорт и увеличаваха чувството ми за неудовлетвореност. Започнах обучението си в НАЦИОНАЛНА СПОРТНА АКАДЕМИЯ "В. ЛЕВСКИ" и само след няколко месеца разбрах, че моят луксозен костюм носи името "Клин и фланелка", а луксозният ми офис трябва да е изпълнен с много и "странни" мебели. След раждането на децата ми фитнес тренировките придобиват нов смисъл за мен и остават моят предпочитан спорт. Не чакайте до утре! Повишете качеството си на живот с мен!

Професионални умения

Ефективна

Креативна

Мотивираща и подкрепяща

Коректна

Организирана

емпатия

сърдечност

искреност

Сертификати & награди

Спорт, фитнес, здраве - Национална Спортна Академия "В. Левски"

01.08.2013 г

Треньор по културизъм и фитнес-културизъм - Национална Спортна Академия "В. Левски"

24.06.2011

Nutrition, Health, and Lifestyle: Issues and Insights - Training course

10.11.2014

Child Nutrition and Cooking - Training course

05.10.2015

Учител по физическо възпитание - Национална Спортна Академия "В. Левски"

24.06.2011

Practical Pointers for Group Fitness - ACE Online Course

16.12.2017

Personal Training Program Design - ACE Online Course

26.12.2018

Свържи се с мен!

Пиши ми на

pchenkina@gmail.com

Обади се

-